Aloita viikko tietoisesti kehumalla ja kannustamalla kanssakulkijoitasi. Ja tarkkaile, miten peilisolut tekevät niin omasta kuin muidenkin päivästä takuulla paremman.

Ota itseäsi kädestä kiinni, älä niskasta.

Arkihuolesi kaikki heitä! Lauantai on loistava päivä keskittyä omaan, läheisten ja vaikkapa kavereidenkin hyvinvointiin.

Jos olet pääsääntöisesti perjantaisin täysin poikki ja puhki, olisi tärkeää miettiä, miten voisit löytää aikaa palautumiselle joka päivä.

Mitä vaikeammat ajat, sitä enemmän tarvitaan toivoa ja valoa. Mitäpä, jos tänään se toivon fikkari olisit juuri sinä?

Kestävä ja tuottava työelämä rakentuu vahvuuksien kivijalalle. Kokeile käyttää heikompaa kättäsi koko päivän tänään ja ymmmärrät miksi.