Valoa kansalle! Pimein aika on nyt selätetty! Tänään valo lisääntyy koko maassa.

Jos haluat voida hyvin, tee hyvää. Pienilläkin eleillä ja teoilla voi olla suuri merkitys.  

Älä pelkää täydellisyyttä, et koskaan saavuta sitä, – Salvador Dali –

Osalle tämä on vuoden viimeinen työviikko ja siksi on myös kiitosten aika. Muistathan, että kiitos ei käytössä kulu.  

Yksi hyvä keino tehdä huolivapaata tilaa itselleen on pysähtyä päivittäin huomioimaan, mikä juuri nyt on hyvin. Pysähdy tietoisesti ja mieti mikä on sinun […]

Sen sijaan, että tekisit liikaa töitä ja palaisit loppuun, rentoudu, ole läsnä ja myötätuntoinen itsellesi ja muille. Näin olet vastustuskykyisempi stressiä vastaan.