Work goes happy

Blogit

Hyvät ihmissuhteet kuormituksen lievittäjänä sekä tuottavuuden ja onnellisuuden lisääjänä
16.9.2019 06:15
Oletko ollut tilanteessa, jossa nauratte työporukan kanssa maha kippuralla hyvälle vitsille ja esimies kävelee odottamatta huoneeseen? Jos tilanne on tuttu tai pystyt samaistumaan, […]
Unelmieni työpäivä
12.9.2019 06:15
Valtakunnallinen Unelmien työpäivä järjestetään jo kolmatta kertaa perjantaina 4.10. Teemapäivän järjestäjinä toimivat Work goes happy ja Yksi Elämä -terveystalkoot. Päivän päätapahtuma, Work goes […]
”Lunta sataa kaikkien tupaan”, kun on kyse mielenterveydestä työelämässä
9.9.2019 06:00
Tapaan työni kautta paljon ihmisiä erilaisissa työpaikoissa ja työtehtävissä. Viimeisten vuosien vakiintuneimmat puheenaiheet ovat olleet muutokset työpaikoilla, työtä ei enää ehdi tehdä kunnolla […]
Hyvä elämä on sivistyskysymys?
6.9.2019 06:00
Sivistymisen ydinajatus on siinä, että avartamalla omaa elämää siitä tulee rikkaampaa. Päinvastoin toimimalla elämä sulkeutuu ja näivettyy – vaikka samalla tunne elämän hallittavuudesta […]
Tällä yllättävällä tavalla kehität entistä paremman keskittymis- ja stressinsietokyvyn – samalla keinolla parannat myös mielialaasi ja terveyttäsi
4.9.2019 06:00
Nyt ei ole kyse mielen harjoittamisesta tai tietynnimisestä ruokavaliosta vaan muutamista lisäyksistä lautaselle. Kyse on suolistosta – tarkemmin sanoen meidän jokaisen suolistossa asuvien […]
Rajansa kaikella, myös henkisellä kuormituksella
29.8.2019 06:00
Henkinen hyvinvointi on monelle jotain epämääräistä. Ehkä tyytyväisyyttä, onnellisuutta, huolettomuutta. Kapeakatseinen sanoo sen tarkoittavan, että ei ole diagnosoitua mielen sairautta. Yhtä mieltä ollaan […]