fbpx

Work goes happy

Voimavaravalmennus ja workshop poikkeustilanteesta selviytymiseen

Tilaa Asiantuntija

Voimavaravalmennus ja workshop poikkeustilanteesta selviytymiseen

Kiinnostuitko asiantuntijasta?

Pyydä tarjous tapahtumaasi.

Pyydä tarjous

Poikkeustilanne vaatii poikkeuksellisia toimia. Alkujärkytyksen jälkeen on hyvä huoltaa myös henkisiä voimavaroja, jotta on mahdollisuus suunnata voimavarat uuden luomiseen ja toiminnan uudelleen organisointiin.  Pahin vaihtoehto muuttuneessa tilanteessa on olla tekemättä mitään. Voimavaravalmennus keskittyy voimavarojen löytymisen lisäksi konkreettisiin toimenpiteisiin mihin nykyisessä koronatilanteessa itse voi vaikuttaa ja mihin keskittyä. Positiivisen ajattelun lisäksi tarvitaan positiivista toimintaa.

Valmennuksen sisältö:

  • Valmennuksen ja valmentajien esittely
  • Osallistujat ja tämän hetken tuntemukset
  • Stressinpoistoharjoitus
  • Pilkkominen, valmennustyökalu selkeyttämään omaa tilannetta koronan suhteen
  • Mahdollisuuksien löytäminen koronatilanteeseen
  • Voimavarat ja vahvuuksien hyödyntäminen rentoutusharjoite
  • Yksilön konkreettiset toimenpiteet tästä eteenpäin
  • Valmennuksen päätösValmennuksen kesto 2h

Valmentajat: Mentaalivalmentajat Jouko Mikkola ja Hanna Häppölä

Osta valmennus