fbpx

Work goes happy

Artikkelit avainsanalla: stressinhallinta

Uusi tilanne toi mahdollisuuden pysähtyä ja oppia
29.5.2020 06:00
Koronakevät on varmasti muuttanut meidän kaikkien elämää ja kuormitustasoa niin työssä kuin vapaalla, vai onko? Halusin ymmärtää tilannetta paremmin ja tein asiasta kyselyn, […]
Mitattava muutosmatka onnellisempaan työhön
20.3.2020 06:03
Kuinkakohan moni meistä kulkee päivänsä autopilotilla voimavarojensa alarajoilla? Mitä, jos stressiä olisi vähemmän? Mitä jos arjessa olisi tehokkaita työkaluja kuormituksen keventämiseen? Mihin kaikkeen […]
Johtajan vastuullisuuteen kuuluu myös omasta jaksamisesta ja työhyvinvoinnista huolehtiminen
4.3.2020 06:10
Työhyvinvoinnista puhutaan nykyään paljon eri yhteyksissä. Työuupumuksen syitä ja seurauksia tutkitaan ja selvitetään jatkuvasti, organisaatioiden johtoa kehotetaan ottamaan enemmän vastuuta työntekijöittensä hyvinvoinnista, työntekijöitä […]
Hyvät ihmissuhteet muutoksen voimavarana
6.2.2020 06:15
“Muutoksessa ja paineessa on ihan tarpeeksi kestämistä ja jos me vielä oltaisiin toinen toistemme kurkuissa kiinni, niin eihän siitä mitään tulisi!” Näin todettiin […]
Masennuksesta syntyi OmaStadi-ehdotus Hyvä mieli
28.10.2019 07:07
Joskus työuupumuksesta ja masennuksesta voi kasvaa kehittämisehdotus. Itselläni kävi näin. Sairastuin keväällä 2018 vaikeaan masennukseen ja koin syvää toivottomuutta, yksinäisyyttä ja häpeää. Sain […]