fbpx

Work goes happy

Artikkelit avainsanalla: stressi

Work goes happy -kirja ”paremman työelämän opas” nyt ennakkomyynnissä!
1.3.2022 18:31
Paremman työelämän kehittäminen on aina ollut meidän missiomme. Tähän on pyritty vaikuttamaan viestinnän, lukuisten tapahtumien ja ainutlaatuisen asiantuntijaverkostomme palveluiden avulla. Nyt työkalupakissamme on […]
Rakennetaan mielen hyvinvointia
10.2.2022 07:30
”Tunteet antavat voimaa, römpiöt vievät sitä”. Rakennuksilla on perusta, seinät ja katto. Ihmisellä on fyysinen keho, yhteiskunnallinen elämä ja psyykkiset kokemukset. Nykyään osataan […]
Kun sinulla on stressiä, käytä se hyödyksesi
25.1.2022 08:49
Me koemme stressiä, halusimmepa tai emme. Siksi parasta mitä voi tehdä, on opetella käyttämään sitä hyödyksi. Pandemia on laittanut stressinhallinnan koville. Huolta on […]
Näin kevennät stressikuormaasi ja edistät palautumistasi heti!
1.6.2021 07:00
Moni meistä odottaa aikaa, jolloin kaikki on taas normaalia ja voidaan tehdä työtä ja tavata ihmisiä niin kuin ennenkin. Tällä hetkellä monissa työyhteisössä […]
Uusi tilanne toi mahdollisuuden pysähtyä ja oppia
29.5.2020 06:00
Koronakevät on varmasti muuttanut meidän kaikkien elämää ja kuormitustasoa niin työssä kuin vapaalla, vai onko? Halusin ymmärtää tilannetta paremmin ja tein asiasta kyselyn, […]
Työssä jaksaminen lähtee yksilön hyvinvoinnin juurilta
5.3.2020 06:10
Uupuminen ja masennus ovat olleet paljon tapetilla viime aikoina. Kyseessä onkin suuri ongelma Suomen kansantaloudelle ja työpaikoille. Syitä yhä useamman kelkasta putoamiseen etsitään […]