Huomenna vuoden mittainen työ konkretisoituu – Work goes happy Helsinki 2017
8.3.2017 08:47
Vuoden mittainen työ konkretisoituu huomenna, kun klo 9 Wanhan Sataman ovat avautuvat ja #wgh17 -tapahtuma alkaa. Vaikka matka kohti huomista on vaatinut tuhansia […]
Miten voisin voisin ottaa stressini hallintaan ja tartuttaa hyvää oloa muillekin?
2.3.2017 06:19
Viime viikolla Psychology today -lehti kirjoitti, että kymmenen vuoden mittausjaksolla yhdysvaltalaiset ovat saavuttaneet ennätyksensä stressin kokemisessa ja nousu edellisvuodesta oli merkittävä. Suomessa vastaavaa […]
Neljä asiaa, jotka vaikuttavat suolistosi bakteerikantaan ja vaikuttavat aivojesi toimintaan
1.3.2017 06:11
Hyvän bakteerikannan merkitys aivotoiminnalle on kiistaton – suolisto on toiset aivot. Terveellinen ruokavalio pitää bakteerikannan hyvänä, mutta tämä on kuitenkin vain osatotuus. Bakteerit […]
Työaikajäte – aikamme vitsaus
28.2.2017 06:15
Työpaikoilla eletään jätteen keskellä. Sitä syntyy turhista työvaiheista, palavereista, ohjelmistojen tiimalasien tuijottamisesta. Lista on loputon. Työaikajäte on jotain, mitä ei voi nähdä, se […]
Työmatkasta hyvinvointia
27.2.2017 06:20
Suomalaiset tekevät noin 1 000 matkaa vuodessa, joista joka neljäs on työmatka. Työnantajalla on monta hyvää syytä kannustaa työntekijöitä tekemään fiksuja liikkumisvalintoja työ- […]
Pidä huolta voimavaroistasi!
24.2.2017 05:48
Tuottavuus, kasvu ja Suomen elinvoimaisuus esiintyvät päivittäin otsikoissa. Monesti keskustelussa varjoon jää tärkein tuottavuuden tekijä, työntekijä. Jos työntekijä on terve ja voi hyvin, […]
