Work goes happy

Jouko Ortju

Tilaa Asiantuntija

Jouko Ortju

  • Master of Sosial Services ISCD
  • Sosionomi (AMK)
  • työnohjaaja (ratkaisu- ja voimavarakeskeinen)
  • kuntohoitaja

Jouko Ortju tekee voimavara-optimointivalmennuksia yhdessä Ismo Hyvösen kanssa. Ismo Hyvönen on koulutukseltaan osteopaatti, Personal Trainer (FAF), soutuvalmentaja ja soutuspinningohjaaja sekä Gymstick-jumppaohjaaja.

Kiinnostuitko asiantuntijasta?

Pyydä tarjous tapahtumaasi.

Pyydä tarjous

Voimavara-optimointi

Räätälöity KUNTOTESTAUS

  • terveyskartoituskysely (ennakko)
  • verenpaineen mittaus
  • rasva% mittaus
  • polkupyöräergometritesti (Fit Ware)
  • palaute (esim. yhteisesti keskiarvoja)

Tunnista VOIMAVARA

  • etsi oma ja löydä työyhteisön yhteinen voimavara
  • runot (teksti-ilmaisu)
  • musiikki (esim. yhteinen oma tuotos)
  • ilmaisutaito, esim. peesaaminen (dramatisointi)

KÄVELYKOULU + ERGONOMIA

  • työasennot, istuminen
  • selän lepoasennot
  • tauotus

PALAUTE