Work goes happy


Jaana Hautala

Jaanan suosittuja valmennusaiheita:

Henkisen suorituskyvyn johtaminen

  • Mielentaidot henkisen suorituskyvyn takana
  • Tunteet ja vireystilan säätäminen
  • Virittäydy uusitumaan
  • Energiajohtamisella toimintakyvyn tasapaino

Parempaa palautumista ja stressinhallintaa

  • Aivoergonomialla lisää keskittymiskykyä
  • Irti kuormittavasta stressistä
  • Rentoutumisen taito
  • Miten uudet tavat ja rutiinit käytäntöön

Viisas vuorovaikutus- virtaa työyhteisöön

  • Ihmisten erilaisuus voimavaraksi
  • Kuuletko vai kuunteletko?
  • Työnilo voimavarana – pienet arjen teot
  • Inhimilliset työelämätaidot – ihmisyys keskiöön

Uni ja palautuminen energisyyden takana

  • Onko unenlaatuni palauttavaa
  • Unen huolto-ohjeet – mieli, keho ja tunteet
  • Aivojen huollon vaikutus uneen
  • Rentoutunut keho ja mieli

Hallitse ajan käyttösi – lisää virtaa arkeen

  • Ajanhallinta – uudet työkalut
  • Mielentaidot on edistynyttä ajankäytön hallintaa
  • Viritä aivosi muutosten alla
  • Uudista rutiinisi ärsyketulvan keskellä

Jaanan luentojen keskiössä on itsetuntemus, mieli, palautuminen ja ihmiset.

Suosittuja luentoteemoja;

  • Aktivoi omia voimavarojasi ja menestystekijöitäsi
  • Parempaa palautumista ja stressinhallintaa
  • Inhimilliset työelämätaidot – hyvinvointia ja kilpailukykyä
  • Innostu mielentaidoista -kohti kokonaisvaltaista hyvinvointia
  • Unen merkitys energisyyteen ja jaksamiseen
  • Itsensä johtaminen -energisesti eteenpäin
  • Viisas vuorovaikutus – virtaa työyhteisöön

Kiinnostuitko asiantuntijasta?

Pyydä tarjous tapahtumaasi.

Tarjouspyyntö

Asiantuntija

Jaanan on sanottu olevan innostava kohtaaja, joka jättää vahvan läsnäolon ja luottamuksen jälkeensä. Jaana hurahti täysin tutkimaan ihmisen tasapainoa sekä uudistumista reilut 10 vuotta sitten.  Intohimoksi on noussut henkinen suorituskyky ja metataidot – mielentaidot sekä vuorovaikutus alati uudistuvassa työympäristössä.  Tekemisen ytimessä on saada ihmiset myös innostumaan mielestä ja sen potentiaalista. Jaana on ollut mukana viimeisen kymmenen vuoden aikana lähes sadassa organisaatiossa parantamassa ja kehittämässä työelämää. Ollut mukana tuomassa inhimillistä kilpailukykyä, jossa ihmisyys on keskiössä: Jaana tuo rohkeutta, innovatiivisuutta ja näkemystä henkilöstön työhyvinvoinnin uudistamiseen.

Syksyllä 2017 Jaana kirjoitti yhdessä Jerry Ketolan kanssa Otavan julkaisemana tietokirjan mielen vaikutuksesta työkuntoon sekä selkäkipuun. Jaanan taustalla on vahva ja syvällinen ymmärrys myös yritysmaailmasta. Ennen Oivaltamaan yrityksen perustamista, hän 15 vuoden esimiesuran aikana käynnisti yli 10 liikeideaa, uudisti liiketoimintamalleja sekä kehitti henkilöstöä, ihmiset sekä vuorovaikutus olivat jo silloin keskiössä. Viimeisen 10 vuoden jatkuvan syventävän opiskelun myötä mukaan ovat tulleet aivot, palautuminen, mieli ja tunneäly eli ne inhimilliset työelämätaidot, joilla luodaan kilpailukykyä.

Luennoilla Jaana ei jätä ketään kylmäksi, vaan innostaa ja kannustaa. Hänen palautteissa nousevat sanat: innostava, aito, oivalluttava ja itsensä likoon laittava. Valmennuksissa Jaana on luottamuksen rakentaja ja vahvistaja, jonka vahva läsnäolo ja sallivuus antavat tilaa sekä uudistumiselle että kasvulla.

Jaana on yritys- ja mentaalivalmentaja, NLP-kouluttaja ja tietokirjailija.

Jaanan löydät monista lehtiartikkeleista, videoista ja televisiosta.

Lisää linkkejä löytyy oivaltamaan.fi sivuilta