Work goes happy


WGH Tyhypäivä

Voi hyvin – jaksat menestyä!

Hektisen ja vaativan työn vastapainoksi tarvitaan rentoutumista ja ajatusten siirtämistä toisaalle.

Luontoliikunta on rentoutumiseen ja palautumiseen helppo sekä leppoisa keino.
– Hiki ei tarvitse tulla, eikä sykkeen nousta. Riittää kun menee luontoon.

Elämä on kuitenkin paljon muutakin kuin liikuntaa.

Voi hyvin – jaksat menestyä
koulutuksen avulla osallistujat oppivat taitoja:

Ihmissuhteiden rakentamiseen
– kuinka luoda positiivinen ilmapiiri työpaikalle?

Henkiseen ergonomiaan
– miten pidämme huolta mielen hyvinvoinnista?

Töistä palautumiseen
– kuinka ennaltaehkäistä työuupumus?

+ Taitoja leppoisan liikunnan aloittamiseen

Pyydä tarjous!

Teema

Lauri Pyykkönen